Aprende la importancia del entrenamiento al “AIRE LIBRE” y descubre sus grandes beneficios. Obtén resultados sorprendentes y modela tu cuerpo aprovechando los recursos naturales que brinda el entorno que te rodea. El ejercicio físico al “aire libre“ tiene unos beneficios para la salud probados: reduce la presión arterial, respira aire fresco (“nuevo”), vivencia la energía del contacto con la naturaleza, provoca una distención placentera y recreativa, etc.

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